Triggerpoint therapie

Triggerpoints zijn bepaalde pijnpunten in een spier. Je hebt passieve en actieve triggerpoints. Het zijn eigenlijk zeer lokale verkrampingen in spieren waar, als gevolg van een gebrek aan doorbloeding en zuurstof, een overgevoelige plek ontstaat. Wanneer je er flinke druk opgeeft, kan dit een uitstralende pijn opwekken in een ander deel van het lichaam. Triggerpoints kunnen in alle spieren in het lichaam ontstaan. Vaak is de oorzaak overbelasting, stress of een slechte houding, maar ook een val of ongeluk, te weinig beweging of slechte voeding kunnen leiden tot het ontstaan. Elk triggerpoint heeft een specifiek pijnuitstralingsgebied dat in veel gevallen een ander gebied bestrijkt dan de plek van het triggerpoint zelf. Bijvoorbeeld een triggerpoint in de kleine bilspier veroorzaakt een pijn die uitstraalt tot in de enkel. Elk triggerpoint heeft dus een uniek pijnpatroon dat soms naar totaal andere lichaamsdelen doorstraalt. Door deze kennis blijken een hoop "vage" pijnklachten nu wel verklaarbaar en behandelbaar. 

Bij klachten ga ik dus samen op zoek of er eventuele actieve triggerpoints zijn. Als die er zijn ga ik hier speciale triggerpoint technieken op uitvoeren.