Ontspanningsmassage
Een cadeau voor je lichaam
Een ontspanningsmassage is een cadeau voor je lichaam en geest, terwijl jij geniet van een massage gebeurt er veel in je lichaam.
Klachten verminderen via massage
Heb je last van stress, vermoeidheid of misschien zelfs een burn-out? Hierbij krijg je vaak ook fysieke klachten. Heb je last van hoofdpijn, nekklachten of ga je van de ene blessure naar de andere? Gelukkig kun je met een ontspanningsmassage even helemaal tot rust komen en worden je lichaam en geest weer in balans gebracht.
Heb je geen klachten, dan is een ontspanningsmassage ook heel fijn en helpt je bovendien preventief tegen klachten. Een ontspanningsmassage is vooral bedoeld om de oppervlakte spieren te ontspannen.
Voordelen van een ontspanningsmassage:
- een betere bloedcirculatie
- Zuivert je lichaam
- Sneller spierherstel
- Geeft je extra energie
- Versterkt je immuunsysteem
- Verhoogt je natuurlijke weerstand
- Vermindert stress
- Tegen een vermoeid gevoel
- Tegen depressie
